Nouvelle activité chez Forméo : HBX Boxing

Votre Centre Aquatique Forméo vous propose une nouvelle activité dès le 2 mars : le HBX Boxing.

 

Le HBX boxing est un entraînement qui utilise des coups issus de différents arts martiaux (boxe, karaté, kickboxing, lutte) sans aucun contact et en musique. Votre unique adversaire va être un sac de frappe ou un medecine ball sur lesquels vous allez pouvoir vous défouler en toute sécurité. En effet , des gants protégeront les articulations de vos mains, et vous permettront de réaliser toute une batterie d’exercices fonctionnels originaux et défoulants !

L’occasion de brûler des calories, renforcer ses muscles et tonifier son corps sans recevoir de coups ! Activité accessible à tous, même sans avoir pratiqué de sport de combat.